Послеродовое пеленание

Сегодня поговорим о послеродовом восстановлении, а именно о церемонии послеродового пеленания.
Церемония, ритуал, таинство — хочется использовать именно эти слова, дабы добавить этому действу некой философии и глубины.

«Школ» пеленания достаточно много, одни ориентируются на телесность и восстановление тела после родов. Другие проводят больше психологическую работу. Есть приверженцы сбалансированного подхода и работы с запросом женщины.

Рождение ребёнка, особенно если это первый малыш в семье — очень значимое и поворотное событие.
Это новый этап, новые заботы и, можно сказать, новая жизнь. Роды — некий переход в другую жизнь. Не всегда женщине просто осознать и принять свой новый статус. Отпустить свою прежнюю жизнь и отдаться целиком материнству. Пеленание будет тем мостиком, который проведёт вас на другой берег.

Бывает так, что роды пошли не по сценарию женщины. Бывают травматичные роды.
И все эмоции, которые остались в теле хорошо бы проработать. Это отразится и на здоровье и на эмоциональном состоянии.

Что касается физиологии. Во время беременности и родов — связки и мышцы женщины становятся мягче, эластичнее. Бёдра женщины разъезжаются и это очень хорошо для опускания малыша во время родов. Но после родов обычно хочется влезть в «старые» джинсы 🙂
Внутренним органам тоже нужна поддержка. Во время беременности они были в стесненном состоянии, теперь им стало свободно. Связки, призванные держать их — перерастянуты.
Во время родов теряется большое количество тепла. Тепло — это наша жизнь и энергия.

Пеленание даст толчок для восстановления упругости связок, женщина вернет тепло в тело, массаж напитает ткани и поможет им быстрее восстановиться, внутренние органы займут правильную позицию. Всё это наполнит вас здоровьем и энергией.

Делают пеленание обычно в течение 40 дней после родов, тогда эффект будет более ощутимым. Но есть так же смысл сделать пеленание и через больший промежуток времени. Даже 3-4 года, а то и все 25 бывают не помехой 🙂
По длительности пеленание обычно занимает от 4 до 6 часов.

Очень важно выбрать в пеленальщицы женщину, с которой вам будет комфортно и спокойно. Всегда прислушивайтесь к своим ощущениям.

Пеленание это про вас.
Пеленание это для вас.

Устройте для себя праздник рождения себя как матери. Позвольте себе получить заботу от других женщин. Да и просто насладитесь красотой процесса.

А вы слышали о послеродовом пеленании? Хотели бы попробовать?